Grok Bot 是什麼？2026 完整指南：功能、費用方案、怎麼用與 dots、Muse、Duet 比較

Elponcrab

2026/10/16

Grok Bot 是馬斯克旗下 xAI 推出的常駐 AI 代理：每個 Bot 有自己的雲端電腦，可以登入你平常用的網站和工具，像同事一樣接下整個工作，在你關掉電腦後繼續做，需要你核准時才回來問。先講結論：

要付費才能用：最低是每月 30 美元的 Premium 方案，免費版與 8 美元的 Plus 不含 Grok Bot。
它跟 Grok 聊天不一樣：聊天是你問它答，Grok Bot 是你交辦一件事，它自己開電腦、登入工具把事做完。
適合重複、跨多個網站的工作，例如整理報表、維護客戶資料、研究潛在客戶、顧客服信箱。
可以在桌面版與 iOS 使用；牽涉付款或帳號的動作要特別設好核准規則。

Table of Contents

Grok Bot 是什麼

Grok Bot 在 2026 年 8 月以 Early Beta 公開（推出報導），xAI 表示它原本是公司內部的實驗專案，很快就被業務開發、行銷、辦公室營運與軟體除錯等團隊拿來分工。

依官方產品頁，使用方式就像傳訊息給同事：把專案交給 Bot，它會從頭做到尾、記得你的工作習慣，越用越熟，需要你核准時才回來找你。

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Grok Bot 桌面版介面：左側是多個 Bot，右側是 Bot 回報需要登入 Salesforce — Grok Bot 桌面版介面：左側列出不同職責的 Bot，右側是業務開發 Bot 檢查已連接的工具，並請使用者登入 Salesforce。圖片來源：xAI 官方 Grok Bot 頁面截圖（2026 年 10 月 16 日）

它跟一般 AI 助理最大的差別有兩點：

每個 Bot 有自己的電腦，連沒有 API 或 MCP 介面的網站也能像人一樣點選操作
它是常駐的，可以照排程或外部事件自己開工，不必等你下指令

這類產品被稱為「常駐型 AI 代理」（always-on agent），OpenAI 的 dots、Meta 的 Muse，以及 Anthropic 在 10 月 21 日推出的 Claude Duet 也屬於同一類。

Grok Bot 能做什麼：五個主要功能

功能	說明
自己的電腦	登入一次就能像你一樣使用應用程式與網站，包括難操作的工具，例如登入 Zendesk 處理客服佇列
教它做一次（Teach a task）	讓 Bot 看你完成一次流程，存成例行工作（routine）之後自己執行，適合每週報表、CRM 更新這類固定流程
排程執行	例行工作照排程自動跑，例如每天早上整理前一天的訂單
多個 Bot 平行	一個負責專案、一個開發客戶、一個顧系統，在同一個對話裡互相交接，不必每一步都核准
越用越熟	Bot 會保留脈絡並互相學習，今天示範流程，週五就能把整個專案交出去

8 月底 Grok Bot 也串接 Stripe 的 Link 錢包，可以替你向網路商家購物，首先對美國用戶開放：每一筆消費都要你先批准，批准後 Bot 拿到的是單次使用的虛擬卡號，不是你的主卡。

實際用途：業務開發、客服、整理例行工作

官方範例：照職位分工

官方頁面以「職位」來介紹 Bot 的用法，例如業務開發（Sales Outbound）、人才搜尋、付費廣告、費用管理、產品成效追蹤、重現軟體錯誤、客戶健康度追蹤，甚至幕僚長。

以業務開發為例，Bot 會在晚上研究目標公司、依購買意圖替聯絡人評分、用你的語氣草擬 Email 與 LinkedIn 訊息，隔天留一份待核准清單給你。

Grok Bot 職位範例與業務開發 Bot 在手機上草擬客戶信件 — 官方以「職位」介紹 Bot 用途；右側是業務開發 Bot 在 iOS 上草擬的開發信，使用者確認後一次寄出。圖片來源：xAI 官方 Grok Bot 頁面截圖（2026 年 10 月 16 日）

早期用戶怎麼用

xAI 表示，早期用戶已讓 Grok Bot 模仿自己的口吻和供應商談判、管理網路商店客服、維護 CRM 資料。

科技投資人 Gavin Baker 用 Grok Bot 約 15 秒就做出一個 Podcast 摘要工具，並稱它可能是 AI 的另一個「Claude Code 時刻」，經過見這篇。9 月中 xAI 還辦了 Grok Bot Galaxy 直播，讓三名員工用 Grok Bot 三天開一間公司。

排成例行工作：用戶的實際設定

用戶分享的設定，多數是把固定工作排成例行排程。以 X 用戶 maestro 10 月 24 日列出的用法為例：

每週日早上 8 點，依寫作日、影片日、行政日在 Todoist 排好整週任務
每個工作日傍晚，把當天的工作對照 GitHub 上的筆記庫提出修改建議，經他核准才改
每週一從 Notion 客戶名單、Email、行事曆與會議紀錄挑出 5 個該聯絡的人，各附一份訊息草稿
另設一個「幕僚長」Bot 分派工作給其他 Bot，並抓出行程衝突，例如通話時間撞上班機

另一位用戶則用三個 Bot 分工整理個人知識庫。這些都是用戶自己設計的流程，不是官方功能。

這類用法對應官方文件裡的兩個功能：技能（skill）是存下來的做事方法，例行工作（routine）則指定由哪個 Bot、在什麼時間或事件發生後執行。每個 Bot 最多 50 個例行工作，排程間隔至少 5 分鐘。

官方建議先把一次性任務做穩、存成技能，再排成例行工作，並先試跑一次；試跑會真的動到網站、檔案和已連接的工具。Gmail、Notion、Slack 這類服務可以直接連接，沒有連接的服務就由 Bot 操作瀏覽器。

Grok Bot 費用：要訂哪個方案

10 月 13 日起，Grok、Cursor 與 X Premium 合併成單一訂閱（The X Subscription），Grok Bot 包含在 Premium 以上的方案。以下依官方方案頁與 Grok Bot 產品頁整理（美元、月繳）：

方案	月費（美元）	台灣價格（未稅）	含 Grok Bot 嗎	用量
Free	$0	NT$0	不含	有限的 Grok 與 Cursor 對話
Plus	$8	月繳 NT$249（前 6 個月 NT$187）年繳 NT$2,490（約每月 NT$208）	不含	基本用量，含 Grok 對話、Grok Build 與 X Premium 勾勾
Premium	$30	月繳 NT$990（首月 NT$495）年繳 NT$9,900（約每月 NT$825）	含：Bot 自己的電腦、登入工具、排程例行工作、每週內含用量	Plus 的 4 倍
Super	$100	月繳 NT$3,390（首月 NT$1,695）年繳 NT$33,900（約每月 NT$2,825）	含	Plus 的 15 倍，尖峰時段優先使用模型，可生成 1080p 影片
Ultra	$200	月繳 NT$6,690（首月 NT$3,345）年繳 NT$66,900（約每月 NT$5,575）	含	Plus 的 50 倍，最強的對話模型，最早使用新產品與模型
Teams	每席 $30／$100／$200（Premium／Super／Ultra 席）	官方未列	含	與個人方案同級的每週用量；Plus 不開放團隊
Enterprise	洽詢	洽詢	含	共用用量池

台灣售價為鏈新聞 2026 年 10 月 28 日以台灣帳號實際進入結帳頁所見，價格未含稅；月繳首月或前幾個月的優惠以結帳頁顯示為準，年繳約為月繳原價的 83 折。結帳頁的用量倍數以 Plus 為基準。Teams 依 Cursor 團隊方案說明按席計價，每席價格與每週用量和同級個人方案相同。

Grok、Cursor 與 Grok Bot 共用同一個用量池。原本已訂閱舊方案的人可以保留原方案，若原方案符合資格（Premium、Super、Ultra、Teams 或 Enterprise）就已包含 Grok Bot。

舊版 X Premium 與 SuperGrok 方案的整理見 X Premium 價格與 Grok 訂閱。

怎麼開始用

訂閱 Premium 以上方案（或確認現有方案符合資格），用該帳號登入 Grok。
下載 Grok Bot 電腦版或手機 App（iPhone、Android），建立第一個 Bot。
像交辦同事一樣傳訊息給它，說清楚要做什麼、做到什麼程度要回報。
需要用到的網站讓它登入一次，例如客服系統、CRM、試算表。
固定流程用「Teach a task」示範一次，再設成排程。

官方另有給產品經理、設計師與業務團隊的使用指南。第一次用建議從低風險、可回復的工作開始，例如整理資料、草擬訊息，確認它的做法符合預期後再交付需要對外發送或付款的任務。

Grok Bot 電腦版：支援 Mac、Windows、Linux

依 xAI 官方文件，Grok Bot 電腦版支援 macOS（Apple 晶片與 Intel）、Windows（x64 與 Arm64）及 Linux（x64 與 Arm64），可在 Grok Bot 官網下載頁取得；手機 App 支援 iPhone 與 Android。

電腦版、手機 App 連到的是同一組 Bot，Bot 實際在雲端的電腦上工作，所以關掉 App 或電腦，進行中的任務與排程都不會中斷。

可以接自己的 Claude、ChatGPT 訂閱嗎

可以，但這是用戶分享的做法，不是 xAI 官方功能。

10 月起有用戶讓 Grok Bot 在雲端電腦裝上 Claude Code 與 Codex 命令列工具，用自己的 Claude、ChatGPT 訂閱登入，之後把寫作交給 Claude、寫程式交給 OpenAI 模型，做法與提示詞見這篇報導。xAI 官方文件目前沒有提到這種用法。

條款方面，Anthropic 的 Claude Code 法遵文件允許用自己的訂閱登入未修改的 Claude Code，包括由平台代管的情況，但 Pro、Max 的用量上限以一般個人使用為前提；OpenAI 的 Codex 登入文件支援在遠端環境以 ChatGPT 訂閱登入，自動化流程則建議用 API 金鑰。

要注意的是，依 xAI 文件，同一帳號下所有 Bot 共用這台電腦的命令列憑證，裝好後每個 Bot 都能用你的訂閱；不想讓某個 Bot 用，就不要把憑證放上去。

背後怎麼運作

SpaceX 團隊成員 Lee Robinson 在 10 月的技術演講中說明，每個 Bot 的雲端電腦平時休眠、有任務才啟動，對話、記憶與進度存在資料庫，關掉電腦或系統中斷後都能接著做。大型工作則由主要的 Bot 分派給子代理處理，避免一次塞進太多內容。

模型方面，馬斯克 10 月 7 日表示，Grok Bot 今後會依任務選用最好的後端模型，包括 Claude Opus 5.5、MidJourney 與 Suno。

安全與限制

Bot 會在需要核准時才回來找你，事前想清楚哪些動作要你批准，例如對外寄信、付款、刪除資料。
購物功能每筆都要批准，使用的是單次虛擬卡號；目前先對美國用戶開放。
讓 Bot 登入帳號等於把操作權交出去，只給它工作需要的帳號與權限，敏感系統先用測試帳號。
同一個帳號底下的所有 Bot 共用一台雲端電腦，瀏覽器登入狀態、檔案與命令列憑證都互通；不想讓某個 Bot 用到的帳號或檔案，就不要放上去。
遇到密碼、兩步驟驗證、驗證碼或付款驗證，Bot 會請你接手完成那一步；網站讓登入過期或要求重新驗證時，官方建議讓 Bot 暫停通知你，不要嘗試繞過。
Grok Bot 以 Early Beta 推出，功能與方案仍在調整，重要流程要定期檢查它的產出。

Grok Bot、OpenAI dots、Meta Muse、Claude Duet 怎麼選

人在台灣想用常駐代理，dots 已對台灣的 ChatGPT Pro 用戶開放；Grok Bot 的入門價格較低，適合想讓 AI 操作各種網頁工具的人。完整比較見 Muse vs dots 常駐代理比較。

	xAI Grok Bot	OpenAI dots	Meta Muse	Anthropic Claude Duet
推出	2026 年 8 月（Early Beta）	2026 年 9 月 29 日	2026 年 9 月 8 日	2026 年 10 月 21 日（研究預覽）
價格	Premium 每月 30 美元起	ChatGPT Pro（台灣 NT$3,300 起）內含第一個 dot	基本功能免費	包含在 Claude Pro、Max 方案，不另收費，與聊天共用用量
運作環境	每個 Bot 一台雲端電腦	每個 dot 一台雲端電腦與瀏覽器，可選擇連接自己的電腦	每位用戶一台雲端虛擬機	雲端虛擬機與自己的瀏覽器
特色	登入沒有 API 的網站與工具、教一次就會、Stripe Link 購物	4,000 個以上應用程式外掛、Slack 與 Teams 協作	購物結帳、小企業版、行動與穿戴裝置	主動推播早報，送出、付款、簽署或刪除前先確認，可用 Stripe Link 與 Shop Pay 購物
開放地區	依方案訂閱	Pro 方案（含台灣）	美國、加拿大	美國 Pro、Max 用戶，需排候補

Claude Duet 的設計重心是主動找你：每天早上推播當天重點，平時盯著已連接的應用程式，有事才通知你。送出訊息、付款、簽署文件或刪除東西之前，一定先等你核准；交易證券、在帳戶之間轉錢則即使你同意也不做。

Duet 目前只開放美國的 Pro、Max 用戶排候補，台灣還用不到。搶先體驗的 Every 執行長 Dan Shipper 稱它是「第一個我會稱為專業工具的個人代理」，但也認為它的 Email 草稿不如 dots，更多介紹見Claude Duet 推出報導。

常見問題 FAQ

Grok Bot 免費嗎？多少錢？

不免費。Grok Bot 包含在每月 30 美元的 Premium 方案以上，Super 每月 100 美元、Ultra 每月 200 美元用量更高；免費版與每月 8 美元的 Plus 不含 Grok Bot。台灣售價 Premium 為每月 NT$990（首月 NT$495），年繳 NT$9,900。Teams 方案每席每月 30 美元起，Plus 不開放團隊。

我有 X Premium，可以用 Grok Bot 嗎？

舊版的 X Premium 不行。10 月 13 日改版後，舊 X Premium 在結帳頁被對應到新方案的 Plus（台灣每月 NT$249），Plus 不含 Grok Bot。官方說「已訂閱 Premium 就包含 Grok Bot」指的是新訂閱的 Premium 這一級（台灣每月 NT$990），名稱相同但不是同一個方案。要用 Grok Bot 需升級到新的 Premium 以上，舊方案會按比例退費。

Grok Bot 跟 Grok 聊天有什麼不同？

Grok 聊天是你問、它回答；Grok Bot 是常駐的 AI 代理，有自己的雲端電腦，可以登入網站與工具，把一整件工作做完，只在需要核准時才回來問你。

Grok Bot 跟 Grok Build 差在哪？

Grok Build 是在終端機寫程式的編碼代理，Plus 方案就能用；Grok Bot 是處理各種日常工作的常駐代理，需要 Premium 以上方案。

Grok Bot 需要一直開著電腦嗎？

不用。Grok Bot 在雲端的電腦上工作，你關掉自己的電腦後它仍會繼續執行任務。

Grok Bot 可以幫我買東西嗎？

可以，連接 Stripe 的 Link 錢包後能向網路商家購物，目前先對美國用戶開放。每一筆消費都要使用者批准，Bot 拿到的是單次使用的虛擬卡號。

Grok Bot 跟 OpenAI dots 差在哪？

兩者都是有自己雲端電腦的常駐代理。Grok Bot 每月 30 美元起，強調登入沒有 API 的網站與「教一次就會」；dots 包含在 ChatGPT Pro（台灣每月 NT$3,300 起），主打 4,000 多個應用程式外掛與 Slack、Teams 協作。

Grok Bot 跟 Claude Duet 差在哪？

兩者都在雲端的電腦上工作，關掉自己的電腦也會繼續執行。Grok Bot 每月 30 美元起，強調登入沒有 API 的網站與「教一次就會」，可以開多個 Bot 分工；Claude Duet 包含在 Claude Pro、Max 方案，不另收費但與聊天共用用量，主打主動推播待辦，送出、付款、簽署或刪除前一定先問你。Duet 目前只開放美國用戶排候補。