NotebookLM 是什麼？2026 完整教學：功能、定價、用法

Elponcrab

2026/4/27

NotebookLM 是什麼？NotebookLM 是 Google 推出的 AI 研究與學習助理，由 Gemini 模型驅動。它的核心邏輯是「以你提供的資料為唯一回答來源」—上傳 PDF、Word、PPT、影音、網頁等素材，NotebookLM 會把它們組成一個 notebook，之後你問什麼問題，它都從你的素材裡找答案、附引文，不會像一般 AI 那樣編造（hallucinate）。本文整理 NotebookLM 是什麼、五大核心功能、支援檔案、四方案訂閱差異、與 Gemini 的整合，以及台灣讀者最常用的場景。官方入口在 notebooklm.google。

Table of Contents

NotebookLM 是什麼？三句話搞懂

第一句：它是「研究助理」，不是 ChatGPT 的替代品。你不會拿它來做天馬行空的腦力激盪，而是把一堆要消化的資料丟進去，請它幫你整理、問答、摘要。

第二句：它只回答你資料裡有的東西。沒有的就說「找不到」，不會自己掰—這是它最大的差異點。

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第三句：它最有特色的功能不是文字，而是「把資料變成兩個 AI 主持人對談的 podcast」。Audio Overview 上線後一夜爆紅，是 NotebookLM 在台灣討論度最高的入口。

五大核心功能：Audio／Video／Mind Map／Quiz／Briefing

Audio Overview（語音摘要）：把上傳的素材生成一段兩位 AI 主持人對談的 podcast，長度通常 5–15 分鐘，目前支援 50+ 種語言（包含繁體中文）。一鍵生成、可調節速度與跳段。最適合通勤路上「聽完」一份報告或論文。

Video Overview（影片摘要）：把 notebook 內容生成有旁白與視覺的影片摘要。Google AI Ultra 訂戶可額外使用「Cinematic 電影風格」版本，每日上限 20 支電影風格、200 支一般 Video Overview。

Mind Map（心智圖）：自動把資料的概念結構畫成可展開的心智圖，適合先抓全貌再深入。

Study Guide / Quiz / Flashcards（學習指南、測驗、字卡）：從資料自動生成考題、字卡、複習指南，直接針對教育場景設計。先前我們報導過大考考生用 NotebookLM 衝刺複習，正是這條功能線。

Briefing Doc（簡報文件）：把 notebook 整理成一份結構化的簡報文件，可作為會議前的背景資料。

支援的檔案類型：PDF、Word、PPT、音訊、Google Drive、URL

NotebookLM 接受的來源類型包含（以官方支援頁為準）：

本機檔案：PDF、Word（.docx）、PowerPoint（.pptx）、CSV、純文字（.txt）、Markdown（.md）、ePub
音訊檔：MP3、WAV、AAC、OGG、OPUS、M4A、MP4、MPEG 等 20+ 格式（需含清晰人聲、純音樂無法識別）
圖片格式：PNG、JPG、GIF、WebP、HEIC 等多種
Google Drive：Docs、Slides（最多 100 張投影片）、Sheets（限制 10 萬 token）
網址：YouTube 公開影片（須含字幕、上傳超過 72 小時）、一般網頁 URL
貼上：直接貼純文字、或匯入 Gemini chat 內容當 source

單一來源上限 500,000 字或 200MB（本機上傳），無頁數／影片長度限制（除非字幕超過 50 萬字）。

免費 vs Plus vs Pro vs Ultra：四方案完整比較

NotebookLM 自 2025 年底起分為四級，分別綁不同 Google 訂閱方案。以下數據根據 NotebookLM 官方支援頁整理：

項目	Free	Plus	Pro	Ultra
綁定訂閱	免費 Gmail	Google AI Plus	Google AI Pro	Google AI Ultra
notebook 上限	100 / 用戶	200 / 用戶	500 / 用戶	500 / 用戶
每本 notebook 來源數	50 / 本	100 / 本	300 / 本	600 / 本
每日 chat 次數	50	200	500	5,000
每日 Audio／Video Overview	3	6	20	200
Deep Research	10 / 月	3 / 日	20 / 日	200 / 日
每日 Reports/Flashcards/Quizzes	10	20	100	1,000

備註：Enterprise 方案綁 Google Cloud，依「5 倍或以上」企業條款並含資料保護，數值由企業客戶與 Google 個別洽談。

Ultra 額外提供 Video Overview 每日 200 支、Cinematic Video Overview 每日 20 支。

常見訂閱對應：Google AI Plus 月費約 $14、AI Pro 約 $19.99（也可走 Google One AI Premium $19.99 包進）、AI Ultra 月費 $250、Enterprise 起 $9/user。

整合進 Gemini App：notebooks 與 chat 雙向打通

2026 年 4 月，NotebookLM 正式整合進 Gemini App。AI Ultra／Pro／Plus 訂戶可在 Gemini 介面直接管理 notebook；4 月 17 日起 Free 用戶也能在網頁端 Gemini 內使用個人未分享 notebook，並把與 Gemini 的 chat 直接當成新 notebook 的 source。

這個整合的意義：你過去在 Gemini 跟 AI 聊出來的內容（程式碼、研究筆記、靈感）可以直接「沉澱」成 notebook，下次接續時 NotebookLM 把整個對話當成研究素材。對開發者、研究員、寫作者而言，是把日常對話變成可追溯資產的最快路徑。